Stratégies efficaces pour surmonter les obstacles de la vie : comment rester fort et positif

Certaines personnes semblent avancer malgré les échecs répétés, alors que d’autres abandonnent face à la première difficulté. Les réactions face à l’adversité ne relèvent ni d’une question de chance, ni d’un simple trait de caractère.

Les travaux récents en psychologie le confirment : rebondir, ça s’apprend. On ne naît pas résistant, on le devient en s’appropriant des stratégies concrètes. S’appuyer …

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