Prévenir les chutes chez les seniors : les exercices les plus efficaces

L’augmentation de l’espérance de vie soulève de nouvelles problématiques, dont celle de la prévention des chutes chez les personnes âgées. Cette problématique est d’autant plus importante que les chutes peuvent avoir des conséquences graves sur la santé et l’autonomie des seniors. Les professionnels de santé recommandent une série d’exercices spécifiques pour renforcer l’équilibre et la coordination, diminuant ainsi le risque …

The post Prévenir les chutes chez les seniors : les exercices les plus efficaces appeared first on Astelos Senior.