Perte de poids : les effets de l’arrêt du gluten

Éliminer le gluten de son alimentation est devenu une tendance pour de nombreuses personnes cherchant à perdre du poids. Cette protéine, présente dans le blé, l’orge et le seigle, est souvent pointée du doigt pour ses effets néfastes sur la digestion et la santé en général. Plusieurs études montrent que l’arrêt du gluten peut faciliter la perte de poids chez …

The post Perte de poids : les effets de l’arrêt du gluten appeared first on Pharmactuelle.