Les gestes quotidiens exacerbant la douleur à l’omoplate gauche

Les douleurs à l’omoplate gauche, souvent négligées, peuvent être aggravées par des gestes anodins du quotidien. Porter un sac à dos lourd, passer des heures devant un écran d’ordinateur ou même dormir dans une mauvaise position sont autant de facteurs qui accentuent cette gêne. Ces actions répétées, bien que banales, sollicitent intensément les muscles et les tendons de cette zone, …

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