Addiction au sucré : repérer les signes et agir efficacement

L’Organisation mondiale de la santé ne tourne pas autour du pot : consommer trop de sucres libres fait grimper le risque de maladies métaboliques, cardiovasculaires et même psychologiques. Pourtant, il suffit d’un détour au supermarché pour constater que la plupart des produits transformés regorgent de sucres ajoutés, souvent camouflés sous des noms qui n’évoquent rien au premier abord.Certaines habitudes alimentaires, …

L’article Addiction au sucré : repérer les signes et agir efficacement est apparu en premier sur Cydlab.